2025年11月15日
雨仕舞いの大切さ
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自分自身と向き合ってまいります
毎日投稿254日目
おはようございます
毎日ブログするのに一番苦労するのはやっぱりネタ探し
ということで福知山マラソンもう少しひっぱらせてもらいます^^
まっ自分の記録にもなるし思い出にもなるしね
普通マラソン大会は9時スタートが多いのですが福知山は10時スタート
スタートラインで時計をポチッと押した瞬間
いよいよ42.195キロの長旅の始まりです
6時間以内で完走するには1キロ約8分30秒ペースなので
エイドや給水を考えて1キロ8分で刻めれば余裕を持ってゴールできるはず
計算ではね^^
でも計算通りにいかないのがマラソンの面白さ
スタート直後は渋滞で8分台やけど
流れがスムーズになった瞬間に自然とペースが上がってしまう
ここで周りにつられてしまうと自分のペースが乱れる
これ毎回のパターンで8分で走ればいいのに6分30〜7分台で走ってしまう
後半地獄を見ることを分かっていてもスピードを落とせない
一緒に走っていた仲間が途中でトイレ
奥西と二人になり7キロ地点で奥西もトイレ行きたいっす
と言いだしそこから親方一人旅
コロナ後マラソン大会に何回か出てますが
いまだ歩かずに完走できたことは一度もありません
今回も途中で歩いてしまうのは想定内だけど
せめてハーフまでは歩きたくない
そう思いながらペースは落ちていくものの
しっかり7分辺りキープ頑張ってました
本当は周りに流されず
キロ8分をきっちりキープできたら
後半苦労せんのやけどね
これがまたマラソンの面白さでもあるのかな
一人で黙々と走りながら思った親方でした
今日はここまで
本日もご安全に!

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